| 【湘西-酉水】给美国师生教太极拳的体会 | |
| 发布日期：[10-07-23 11:25:07] 点击次数：[]
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2010年7月6日至7月20日,湖南省保靖民族中学与美国夏威夷畔纳荷学校举办2010年第五届“好学生闯世界”国际英语夏令营活动,美方师生共有37人参加,我应邀在这次活动中对美国师生进行太极拳教学,在为期半个月教学活动中,美国朋友不仅感受到了湘西酉水太极人的热情好客，同时也深深地迷恋上了太极这一神奇的东方文化。教学听到，我有了许多的感受,概括起来主要有以下几点: 一是兴趣浓。太极拳缓慢柔的运动形式和与西方现代体育运动完全不同,其刚柔变换的特点,不仅体现了与其他运动不同的韵味,同时也体现了中国古老的传统文化的精髓。美国师生认为要了解中国传统文化,太极拳就是一个很好的切入点,因此，他们在这次的太极拳学习过程中无时不表现出浓厚的兴趣。 二是配合好。美国师生在训练中能够积极主动配合教学活动,需要人配合做示范,从不推辞,每次上完课,都表现的极为有礼貌道谢,体现一种良好的交际素质。 三是能坚持。太极拳的练习要能吃苦,在训练过程中,美国师生能够表现出不怕苦,不怕累,生病都坚持练习,有个学生脚扭了,还拄着拐杖,站到训练场边看。 由于中美文化上的差异,导致美方人员练习时候感到理解难,因此,对太极拳的教学提几点意见: 一是套路简易化。由于教学时间短，为了让国外学生更容易了解中国太极拳的韵味，教学时宜选择具有代表性且简便易做的招式作为教学内容。 二是讲明拳理。太极拳产生于技击，其理论基础是阴阳学说，为此，在教学中，要让外国学生初步明白阴阳之理和拳招的用法，“明理”、“知用”就能让学生产生兴趣，从而提高学习太极拳的积极性。 三是注重教学方法。在教学中，一方面要及时发现学生练习情况的优劣，对做的好的及时鼓励，不足的及时修正；另一方面可以让学生通过“实战”来相互验证所学的招式。只有这样，在心理上和学习内容上加以恰当的指导，学生们的学习积极性就会显著提高，并且也能很好地掌握所学内容。 湘西保靖 张建峰 | |